Urządzenia i Akcesoria
Bolonhesa sem carne
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 45 min
2 doses
Składniki
-
água1200 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
esparguete integral200 g
-
azeite1 fio de
-
cogumelos120 g
-
seitan120 g
-
pão ralado1 c. sopa de
-
azeite mais 1 fio p/ envolver10 g
-
dentes de alho2
-
cenoura60 g
-
aipo50 g
-
molho de tomate100 g
-
vinho tinto40 g
-
Manjericão só as folhas q.b. p/ guarnecer
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
2100.2 mg
Białko
61.7 g
Kalorie
2995.6 kJ /
716 kcal
Tłuszcz
8.5 g
Błonnik
6.4 g
Tłuszcz nasycony
1.3 g
Węglowodany
95.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Esparguete preto com camarão agridoce
Brak ocen
Bolonhesa de lentilhas
50 min
Omelete de mozarela e salada de tomate
35 min
Patê de atum
1 godz. 40 min
Fettucine de limão e lentilhas
Brak ocen
One pot de frango
25 min
Bolonhesa vegan
50 min
Massa com conserva de sardinha e pão ralado
30 min
Esparguete negro com espargos, ervilhas e molho holandês
Brak ocen
Massa com pesto de espargos
Brak ocen
Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan
25 min
Penne com cogumelos e curgete
45 min