Urządzenia i Akcesoria
Risoto de frango, espinafres e alho-francês
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 doses
Składniki
-
queijo parmesão cortado em pedaços (2 cm)100 g
-
dentes de alho2
-
alho-francês cortado em pedaços150 g
-
azeite40 g
-
arroz p/ risoto300 g
-
vinho branco60 g
-
peito de frango s/ osso cortado em cubos (3 cm aprox.)350 g
-
água600 g
-
tomilho, fresco apenas as folhas3 pés de
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
1 cubo de caldo de galinhacaldo de galinha caseiro1 c. chá de
-
espinafres baby frescos100 g
-
manteiga s/ sal em pedaços30 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
732.8 mg
Białko
33.7 g
Kalorie
2948.8 kJ /
704.8 kcal
Tłuszcz
31.3 g
Błonnik
1.4 g
Tłuszcz nasycony
11.9 g
Węglowodany
67.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Massa cremosa de abóbora
Brak ocen
Linguado com arroz de grelos
Brak ocen
One pot de frango
25 min
Arroz de salmão e cogumelos
30 min
Ossobuco em slow cooking com risoto de açafrão
4 godz. 30 min
Risoto de sardinha em lata e azeitonas
35 min
Polenta Surf and Turf
Brak ocen
Caldo de legumes com gnocchi
30 min
Risoto de espinafres e fiambre
35 min
Bife com risoto de cogumelos
40 min
Massa cremosa com frango e brócolos
30 min
Risoto de limão com peito de frango picante
1 godz. 25 min