Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Arroz de tomate e legumes
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
4 doses
Składniki
-
arroz vaporizado300 g
-
pepino cortado em meias luas diagonais200 g
-
cebola roxa cortada em rodelas finas150 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
40 g óleo de canolaóleo de girassol40 g
-
concentrado de tomate1 c. sopa de
-
tomate cortado em metades200 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços150 g
-
pimenta¼ c. chá de
-
caril em pó1 c. chá de
-
água mais q.b. p/ demolhar220 g
-
tomilho seco½ c. chá de
-
folha de louro, seca1
-
cenoura cortada em rodelas finas (2 mm aprox.)50 g
-
ervilhas100 g
-
caldo de legumes caseiro1 c. sopa de
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
899.5 mg
Białko
5.3 g
Kalorie
1083.5 kJ /
259 kcal
Tłuszcz
10.8 g
Błonnik
4.7 g
Tłuszcz nasycony
1.4 g
Węglowodany
36.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Fácil e económico
5 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Omelete proteica
30 min
Menu: Arroz de legumes com fiambre e omelete e trifle com noz e uva
30 min
Salada, massa com carne guisada e sobremesa de chocolate de morango
35 min
Menu: Sopa de legumes e Almôndegas com couves-de-bruxelas
1 godz.
Wraps com legumes salteados e molho de ervas
45 min
Arroz com carne e brócolos
50 min
Pimento recheado com arroz e salsa
55 min
Tagliatelle com fricassé de bivalves
55 min
Almôndegas com lentilhas
4 godz.
Massa com molho de tomate assado
30 min
Esparguete com tomate e cogumelos
30 min
Pataniscas de legumes e fiambre com arroz de feijão
50 min