Smoothie alla frutta

5.0 1 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 bicchieri

Składniki

350 - 450 g di frutta fresca mista a pezzi
200 - 300 g di succo di frutta (ad es. succo di mela, arancia, uva, ananas o mirtilli rossi)

200 - 300 g di acqua
50 g di cubetti di ghiaccio
20 - 30 g di succo di limone (opcjonalnie) in base al gusto personale
1 cucchiaio di zucchero (opcjonalnie)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 bicchiere

Białko 1 g

Kalorie 344 kJ / 82 kcal

Tłuszcz 0 g

Błonnik 1.9 g

Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cucinare come non mai. 203 Przepisy
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Salsa french dressing

Salsa french dressing

20 min

Smoothie A-C-E

Smoothie A-C-E

5 min

Porridge con banane e miele

Porridge con banane e miele

10 min

Latte al cioccolato bianco

Latte al cioccolato bianco

8 min

Bistecca di collo di maiale con burro all’aglio e pomodoro

Bistecca di collo di maiale con burro all’aglio e pomodoro

Brak ocen

Gelato soft alla vaniglia

Gelato soft alla vaniglia

13 godz.

Gelato alla frutta

Gelato alla frutta

5 min

Shake allo yogurt e mango

Shake allo yogurt e mango

10 min

Millefoglie con glassa alla mela cotogna

Millefoglie con glassa alla mela cotogna

Brak ocen

Pastilla di pollo

Pastilla di pollo

1 godz. 10 min

Dolcetti con le prugne

Dolcetti con le prugne

Brak ocen

Riccioli di patate fritte con salsa all’aglio

Riccioli di patate fritte con salsa all’aglio

45 min