Smoothie alla frutta

5.0 1 ocena

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 bicchieri

Składniki

350 - 450 g di frutta fresca mista a pezzi
200 - 300 g di succo di frutta (ad es. succo di mela, arancia, uva, ananas o mirtilli rossi)

200 - 300 g di acqua
50 g di cubetti di ghiaccio
20 - 30 g di succo di limone (opcjonalnie) in base al gusto personale
1 cucchiaio di zucchero (opcjonalnie)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 bicchiere

Białko 1 g

Kalorie 344 kJ / 82 kcal

Tłuszcz 0 g

Błonnik 1.9 g

Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cucinare come non mai. 203 Przepisy
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Consommé di verdure con gnocchi

Brak ocen

Banana Bread Latte

10 min

Wrap caraibici

50 min

Filetto di manzo con salsa Café de Paris

1 godz. 30 min

Carote di pasta sfoglia

1 godz.

Spaghetti

15 min

Crema di formaggio quark con cioccolato bianco

Brak ocen

Brownies alle noci

50 min

Crema Thermomix® per le feste

25 min

Rotolo all'arancia

30 min

Spiedini di tacchino

1 godz.

Risotto alle patate dolci con formaggio di montagna

50 min