Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g di cimette di broccolo
- 1 peperone rosso, a pezzi
- 1 mela, grande, tagliata in quattro
-
30
g di pinoli
lub 30 g di semi di girasole - 25 g di olio di oliva
-
15
g di aceto di mele (o di altra frutta)
lub 15 g di aceto balsamico bianco - 1 cucchiaino di miele
- 1 ½ cucchiaino di senape
-
1
cucchiaino di sale
lub 1 cucchiaino di sale alle erbe - ½ cucchiaino di pepe macinato
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 461 kJ / 110 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 8 g
- Tłuszcz
- 7 g
- Błonnik
- 3.2 g
Alternatywne przepisy
Zuppa d'orzo grigionese
55min
Insalata di carote con salsa allo yogurt (TM6)
10min
Risotto ai pomodori con burrata
30min
Esperienza culinaria
2 godz.
Grittibänz dolci
2h 15min
Purea di mele per la dispensa
Keine Bewertungen
Omini di pasta (Grittibänze)
2 godz. 10 min
Treccia bernese
1h 45min
Gelato alla frutta
5 Min
Torta di carote argoviese
2 godz.
Pollo con riso alle zucchine e carote
45min
Pane ticinese
1h 50min