Boisson de petit-déjeuner

Boisson de petit-déjeuner

3.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

4 portions

Składniki

250 g d'ananas frais puis congelé, en morceaux (2-3 cm)
120 g d'avocat dénoyauté, en morceaux
40 g de bulbe de fenouil en morceaux
50 g de concombre en morceaux
350 g d'eau de coco froide
1 morceau de gingembre, frais (env. 1 cm)
2 brins de menthe fraîche effeuillée
30 g de pousses d'épinard frais
1 citron vert sans peau, épépiné et coupé en quatre
glaçons

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 108.5 mg

Białko 2.3 g

Kalorie 473.3 kJ / 113.1 kcal

Tłuszcz 4.8 g

Błonnik 5.3 g

Tłuszcz nasycony 0.9 g

Węglowodany 18.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Petit déjeuner rapide 5 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Latte à la rose et à l'hibiscus

10 Min

Potée épicée d’aubergines et de pois chiches au poulet

40 Min

Omelette caprese

30 Min

Boisson 100% pamplemousse

10 Min

Boisson d’ananas à la cannelle

35 Min

Champignons Mu-err aux oignons en botte

50 Min

Soupe de nouilles au poulet

1 Std. 35 Min

Soupe de légumes au boulgour

45 Min

Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges

35 Min

Smoothie vitalité

Keine Bewertungen

Wraps aux saveurs des Caraïbes

50 Min

Jus de pomme et de poire détox

10 Min