Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 70 g de cacahuètes non salées (crues ou grillées)
- 70 g de beurre d'arachides, crémeux, sans sucre ajouté
- 90 g de dattes, dénoyautées
- 1 c. à café de gousse de vanille en poudre
- 1 c. à café de sirop d’agave
- 130 g de chocolat noir extrafin, 70% de cacao, grossièrement concassé
- Wartości odżywcze
- na 1 morceau/part
- Kalorie
- 401 kJ / 96 kcal
- Białko
- 2.4 g
- Węglowodany
- 5.5 g
- Tłuszcz
- 6.4 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Muffins aux carottes et noix
45min
Porridge à la pomme, à la banane et aux dattes
10 Min
Coupes de granola enrobées de chocolat
1 godz. 5 min
Butter Chicken
50min
Hummus (TM5/TM6 Metric)
10 Min
Power balls (végan)
15 Min
Sirop chai
35min
Petits pains au müesli (sucrés)
2h
Frappuccino
5 Min
Petits pains au yogourt et sésame
1 Std. 30 Min
Yogourt nature
12h
Porridge aux fruits et à la cannelle
15 Min