Penne com guisado de frango

4.6 11 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 godz.

6 doses

Składniki

Marinada

limão (raspa e sumo)
1
coxas de frango do campo
800 g
mostarda
10 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
orégãos
1 c. chá de
vinho do Porto
50 g

Massa

pimento vermelho cortado em pedaços (2 cm aprox.)
200 g
azeite
20 g
cebola cortada em pedaços (2 cm aprox.)
170 g
tomate em pedaços
200 g
caldo de galinha caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de galinha
água
650 g
massa tipo penne
350 g
Cebolinho picado q.b. p/ polvilhar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 541.5 mg

Białko 34.9 g

Kalorie 1865.8 kJ / 445.9 kcal

Tłuszcz 9.8 g

Błonnik 3.9 g

Tłuszcz nasycony 1.8 g

Węglowodany 51.8 g

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