Urządzenia i Akcesoria
Massada de peixe
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz.
6 doses
Składniki
-
hortelã15 g
-
azeite20 g
-
dentes de alho cortados ao meio2 - 3
-
cebola cortada em fatias200 g
-
vinho branco30 g
-
folha de louro1
-
tomate em pedaços200 g
-
pimento vermelho cortado em tiras100 g
-
pimento verde cortado em tiras100 g
-
orégãos1 c. chá de
-
sal2 c. chá de
-
malagueta cortada em rodelas½
-
água900 g
-
massa tipo cotovelo350 g
-
peixe a gosto, s/ pele e s/ espinhas, cortado em cubos700 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
852 mg
Białko
32.3 g
Kalorie
1652.8 kJ /
395 kcal
Tłuszcz
6.4 g
Błonnik
3.8 g
Tłuszcz nasycony
1.4 g
Węglowodany
51 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Esparguete com frango
40 min
Esparguete à carbonara
30 min
Bolonhesa
1 godz. 10 min
Arroz de ervilhas
25 min
Arroz malandrinho de tomate
55 min
Massa guisada com carne
45 min
Arroz de ervilhas com salsichas
30 min
Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete
1 godz.
Arroz de cenoura
40 min
Frango à Brás
35 min
Bacalhau à Brás
30 min
Almôndegas em molho de tomate
1 godz. 10 min