Przejdź do głównej treści Szukaj
Gluten Free Spiralized Vegetable Chicken Sandwich

Gluten Free Spiralized Vegetable Chicken Sandwich
3.0 3 oceny
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz.
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • sweet potatoes peeled, cut in pieces that fit through feeder tube
    600 - 700 g
  • eggs
    2
  • salt plus 2 pinches for egg
    ½ tsp
  • ground black pepper
    4 pinches
  • cooking oil to pan-fry
  • garlic clove
    1
  • sun-dried tomatoes in oil drained
    80 g
  • coriander leaves
    2 sprigs
  • skinless chicken breasts cut in small pieces
    400 g
  • salt
    ½ tsp
  • guacamole homemade or store bought
    8 tbsp
  • mixed vegetables (e.g. lettuce, alfalfa sprouts)
    50 g
  • cheddar cheese
    4 slices

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1045.3 mg
Białko 38.3 g
Kalorie 2251.9 kJ / 538.2 kcal
Tłuszcz 22.7 g
Błonnik 9.2 g
Tłuszcz nasycony 8.7 g
Węglowodany 47.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Spiralize Your Life 25 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Chilli chutney quesadillas

4.6(54)

1 godz.

Sun-dried Tomato Pesto Lasagne

4.5(126)

1 godz. 25 min

Tomatoes stuffed with mushrooms and nuts

4.3(12)

1 godz. 5 min

Grilled tofu steaks with Asian mushrooms

4.3(44)

2 godz. 30 min

Broccoli and Cheddar Baked Potatoes

4.3(62)

1 godz. 25 min

Risotto with Spinach and Peas

4.6(366)

30 min

Chana Masala

4.1(183)

45 min

Potato Pancakes

4.3(87)

45 min

Cashew Cheese Pasta with Broccoli

4.1(153)

40 min

Leek quiche

4.0(102)

1 godz. 20 min

Hand Ripped Cabbage

4.4(25)

20 min

Bean ratatouille with halloumi

4.3(78)

30 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie