Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

3.1 8 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 8 godz.

4 portions

Składniki

carrot cut into pieces, plus 2 oz grated, to garnish
6 oz
plain yogurt high protein (see Tip)
20 oz
rolled oats
3 oz
chia seeds
1 tbsp
natural vanilla extract
2 tsp
pure maple syrup plus 2 tsp to serve
1 tbsp
ricotta cheese
2 oz
golden raisins
1 ½ oz
ground cinnamon
1 tsp
lemon zest
1 tsp
water
6 oz
chopped walnuts
2 tbsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 123 mg

Białko 13.5 g

Kalorie 1510 kJ / 360 kcal

Tłuszcz 15.5 g

Błonnik 6 g

Tłuszcz nasycony 6.3 g

Węglowodany 40 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Recipes for Diabetics 26 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Easy Beefy Mac and Cheese

20 min

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

Brak ocen

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

45 min

Nourish Bowl (Diabetes)

55 min

The Best Egg Salad Open Sandwich (Diabetes, TM6)

35 min

Apple and Pear Hot Cereal

Brak ocen

Protein Boosted Pancakes

40 min

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20 min

Avocado Tuna Salad

5 min

Iced Cardamom Tea

10 min

Boosted Breakfast Muffins

1 godz.

Matcha Hot Chocolate

15 min