Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 ½ oz pepitas
- 1 ½ oz hemp seeds
- 2 garlic cloves
- 8 sprigs fresh basil, leaves only
- ½ tsp salt
- 4 ½ oz avocado, flesh only
- 2 oz extra virgin olive oil
- 1 ½ oz lemon juice
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 721.2 kJ / 172.4 kcal
- Białko
- 3.4 g
- Węglowodany
- 4.1 g
- Tłuszcz
- 16.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.4 g
- Błonnik
- 2 g
- Sód
- 208.5 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Tropical Kale Smoothie
5 min
Two Second Breakfast
5 min
Matcha Nice Cream
35min
Veggie Pulp Crackers
11 godz. 30 min
Almond Butter and Jam Power Balls
10 min
Cabbage Salad with Almond-Orange Vinaigrette
15 Min
Cloud Eggs
20min
Fluffy Baked Omelet
35min
Purple Cabbage with Pecan Salad
15 Min
Bullet Coffee
5 min
Superfood Energy Balls
35min
Matcha Mango and Pineapple Smoothie
15 Min