Urządzenia i Akcesoria
Lemon and Parmesan Chicken with Spiralized Zucchini Pasta
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
-
zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter600 g
-
salt2 tsp
-
chicken breast fillets cut in strips (3 cm)600 g
-
ground black pepper1 tsp
-
plain flour20 g
-
Parmesan cheese50 g
-
garlic cloves2
-
leek100 g
-
parsley leaves5 sprigs
-
olive oil30 g
-
fresh lemongrass white part only2
-
lemon zest and juice1
-
chicken stock150 g
-
cooking cream300 g
-
paprika powder½ tsp
-
bird's eye chillies (chilli padi) cut in slices2
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
10416645 mg
Białko
39.9 g
Kalorie
2237.4 kJ /
534.8 kcal
Tłuszcz
33.7 g
Błonnik
2.7 g
Tłuszcz nasycony
15.2 g
Węglowodany
18.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Let's Spiralize
25 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Sweet and Spicy Beef Short Ribs with Polenta
3 godz. 35 min
Caprese Frittata
30 min
Mediterranean chicken with sundried tomato, onion and risoni
1 godz. 35 min
Spiralized Carrot and Apple Salad with Feta Cheese and Nuts
15 min
Baked Sweet Potatoes with Curry Chicken
1 godz. 10 min
Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, using modes)
1 godz.
Lemon pepper chicken with zoodles (Thermomix® Spiralizer, using modes)
30 min
Easy Chinese beef and tomato
40 min
Cajun pork rice
1 godz. 15 min
Creamy Mediterranean chicken bake (Skinnymixers)
50 min
Community fave brown rice salad
55 min
Creamy coconut chicken curry (open cooking)
30 min