Urządzenia i Akcesoria
Estufado de porco e marisco
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
4 doses
Składniki
-
pescoço de porco desossado cortado em cubos (2 cm)200 g
-
100 g bacon em cuboschouriço cortado em cubos (2 cm) (ver dica)100 g
-
vinho branco250 g
-
folhas de louro2
-
colorau1 c. sopa de
-
dentes de alho esmagados2
-
sal1 c. chá de
-
pimenta preta3 pitadas de
-
20 g óleo vegetalazeite20 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços (2 cm aprox.)200 g
-
cebola cortada em gomos170 g
-
água150 g
-
camarão c/ casca200 g
-
amêijoa fresca e limpa200 g
-
folhas de coentros mais q.b. p/ guarnecer10 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
1508.8 mg
Białko
32.3 g
Kalorie
1723.9 kJ /
412 kcal
Tłuszcz
20.1 g
Błonnik
2.6 g
Tłuszcz nasycony
5.4 g
Węglowodany
13.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Esparguete "à carbonara" com natas
30 min
Costeletas de porco com molho de café
40 min
Entrecosto com batata
1 godz. 40 min
Esparguete à carbonara
30 min
Esparguete à portuguesa
45 min
Bolonhesa
1 godz. 10 min
Jardineira
2 godz. 10 min
Esparguete com frango
40 min
Visita pós-venda: Bolo e Néctar
1 godz.
Arroz de frango e cogumelos
30 min
Puré de batata
45 min
Bacalhau à Brás
30 min