Estufado de porco e marisco

4.9 8 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

4 doses

Składniki

pescoço de porco desossado cortado em cubos (2 cm)
200 g
chouriço cortado em cubos (2 cm) (ver dica)
100 g
100 g bacon em cubos
vinho branco
250 g
folhas de louro
2
colorau
1 c. sopa de
dentes de alho esmagados
2
sal
1 c. chá de
pimenta preta
3 pitadas de
azeite
20 g
20 g óleo vegetal
pimento vermelho cortado em pedaços (2 cm aprox.)
200 g
cebola cortada em gomos
170 g
água
150 g
camarão c/ casca
200 g
amêijoa fresca e limpa
200 g
folhas de coentros mais q.b. p/ guarnecer
10 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1508.8 mg

Białko 32.3 g

Kalorie 1723.9 kJ / 412 kcal

Tłuszcz 20.1 g

Błonnik 2.6 g

Tłuszcz nasycony 5.4 g

Węglowodany 13.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

As nossas cozinhas são uma janela para o mundo 41 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Tortilha de batata, bacon e queijo

50 min

Castanhas na Varoma

3 godz.

Gelado monstro das bolachas

8 godz. 25 min

Salada de cenoura ralada

10 min

Bolo fitness de proteína e maçã

1 godz.

Arroz de marisco para 12 pessoas

1 godz. 5 min

Iogurte de baunilha

12 godz. 20 min

Cozer 600-800 g de curgete

35 min

Esparguete à carbonara

25 min

Iogurte líquido de framboesa

13 godz.

Tripas à moda da Régua

2 godz. 30 min

Crepes de frango com milho

1 godz. 15 min