
Urządzenia i Akcesoria
Massa com frango e pesto de curgete
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
6 doses
Składniki
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peito de frango cortado em tiras500 g
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sal2 ½ c. chá de
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gengibre ralado2 c. chá de
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mostarda15 g
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vinho branco70 g
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água1200 g
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esparguete350 g
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cebola roxa100 g
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azeite70 g
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tomate-cereja cortado em metades150 g
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dentes de alho3
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curgete cortada em pedaços pequenos200 g
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coentros cortados em pedaços15 g
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limão1
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abacate100 g
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pimenta1 pitada de
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
486.8 kcal /
2036.6 kJ
Białko
28 g
Tłuszcz
17.7 g
Węglowodany
51.8 g
Błonnik
5.3 g
Tłuszcz nasycony
2.7 g
Sód
1055.2 mg