Massa cremosa de abóbora

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 doses

Składniki

queijo Gouda cortado em pedaços (2 cm)
70 g
queijo parmesão cortado em pedaços (2 cm)
70 g
cebola cortada ao meio
80 g
aipo cortado em pedaços
60 g
cenoura cortada em pedaços
60 g
azeite
35 g
abóbora Hokkaido cortada em pedaços pequenos
270 g
água
750 g
caldo de legumes
1 cubo de
caril em pó
1 c. chá de
piripíri
1 c. chá de
1 c. chá de pimenta
massa longa (esparguete, linguine, fettuccine, etc.)
300 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 422.3 mg

Białko 21.5 g

Kalorie 2227.7 kJ / 532.4 kcal

Tłuszcz 19.3 g

Błonnik 4.8 g

Tłuszcz nasycony 7.4 g

Węglowodany 68.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

As nossas cozinhas são uma janela para o mundo 41 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Salada de batata com molho "green goddess"

Brak ocen

Frango picado com polenta

45 min

Bolinhos de legumes indonésios (vegan)

40 min

Wraps de omelete a vapor com cogumelos salteados e salada

40 min

Salada de lentilhas e pimentos assados

20 min

Tagliatelle com abóbora

1 godz. 10 min

Penne com pesto de brócolos

30 min

Guisado de lentilhas à moda da Etiópia (Misir wat)

35 min

Fusilli com mascarpone e nozes

30 min

Curgete e batata no forno com molho de tomate e parmesão

1 godz. 15 min

Risoto de legumes assados e linguado

30 min

Arroz de cogumelos, espargos e brócolos

45 min