Urządzenia i Akcesoria
Cod with Citrus Butter
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Składniki
-
lemon1
-
orange1
-
1 tsp fennel seedsanise seeds1 tsp
-
salt to taste½ tsp
-
ground black pepper to taste½ tsp
-
water25 oz
-
potatoes cut into pieces14 oz
-
cod fillets (4-7 oz each, max of 28 oz)4
-
unsalted butter plus extra to grease3 oz
-
zucchini sliced (¼ in.)14 oz
-
fresh parsley leaves only, chopped3 sprigs
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
439.6 mg
Białko
45.1 g
Kalorie
1915 kJ /
457.7 kcal
Tłuszcz
19.4 g
Błonnik
4.6 g
Tłuszcz nasycony
11.3 g
Węglowodany
26.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Asparagus Cream Soup
25 min
Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes
50 min
Chicken with Creamy Vegetable Sauce
50 min
Meatballs with Tomato Sauce
45 min
Purple Cauliflower Soup
25 min
Chicken and Quinoa with Peach Salsa
40 min
Squid and Shrimp Risotto
1 godz.
Steamed Scallops with Sweet Pea Purée
25 min
Mini Crab cakes with Cilantro Pesto
1 godz.
Minestrone
45 min
Baked Spinach and Eggs
35 min
Halibut and Potatoes with Tomato Sauce
50 min