Urządzenia i Akcesoria
Cod with Citrus Butter
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Składniki
-
lemon1
-
orange1
-
1 tsp fennel seedsanise seeds1 tsp
-
salt to taste½ tsp
-
ground black pepper to taste½ tsp
-
water25 oz
-
potatoes cut into pieces14 oz
-
cod fillets (4-7 oz each, max of 28 oz)4
-
unsalted butter plus extra to grease3 oz
-
zucchini sliced (¼ in.)14 oz
-
fresh parsley leaves only, chopped3 sprigs
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
439.6 mg
Białko
45.1 g
Kalorie
1915 kJ /
457.7 kcal
Tłuszcz
19.4 g
Błonnik
4.6 g
Tłuszcz nasycony
11.3 g
Węglowodany
26.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Cereal and Fruit Purée
20 min
Egg-Free Mayonnaise
10 min
Steamed Carrot and Zucchini Tagliatelle
35 min
Stuffed Vegetables
1 godz. 20 min
Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes
50 min
Pasta Salad with Trout and Vegetables
45 min
Apple Tart
1 godz.
Garbanzo Bean Soup with Spinach
40 min
Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels
1 godz. 15 min
Green Smoothie
10 min
Baked Spinach and Eggs
35 min
Halibut and Potatoes with Tomato Sauce
50 min