![Steamed Carrot and Zucchini Tagliatelle Steamed Carrot and Zucchini Tagliatelle](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/0102E6BC-1265-4D28-BD45-3A225033BDD1/Derivates/10544346-AFE3-4162-BC2F-1350EEC9E38F.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 14 oz carrots
- 14 oz zucchini, small, unpeeled
- 18 oz water
- 1 ½ tbsp extra virgin olive oil
- 1 tbsp lemon juice
- salt, to taste
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 287.7 kJ / 68.8 kcal
- Białko
- 1.4 g
- Węglowodany
- 8.6 g
- Tłuszcz
- 3.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.6 g
- Błonnik
- 2.5 g
- Sód
- 54.4 mg
Alternatywne przepisy
Ratatouille
40min
Halibut and Potatoes with Tomato Sauce
50min
Berry Mousse
4 godz. 50 min
Apple Sauce
20min
Quiche Lorraine
50min
Cauliflower Gratin
55 min
Cod with Citrus Butter
50min
Boiled Pasta
20min
Boiled Eggs
20min
Vegetable Soup
35min
Baked Spinach and Eggs
35min
Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes
50min