Wraps de lentejas sin gluten

3.4 5 ocen

Przygotowanie 40 min

Czas całkowity 2 godz. 40 min

10 unidades

Składniki

200 g de lentejas rojas partidas
agua (el mismo peso que las lentejas hidratadas y escurridas)
20 g de maicena
1 cucharada de pimentón dulce
1 cucharada de comino molido
1 cucharadita de sal
2 - 3 cucharadas de mantequilla

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidad

Sód 236.8 mg

Białko 5.3 g

Kalorie 441 kJ / 105 kcal

Tłuszcz 3.3 g

Błonnik 2.7 g

Tłuszcz nasycony 1.9 g

Węglowodany 14.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® TM7 como nunca antes 227 Przepisów
Hiszpania

Únicos 23 Przepisy
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Muffins Carrot Cake con crumble de nueces

40min

Tarta de chocolate y frutos secos sin gluten

1h 30min

Pan de semillas rico en proteínas

9h

Menú: Arroz con verduras. Pescado con brócoli. Patatas con salsa de alcachofas.

1h

Helado de plátano

8h 5min

Brownie Low carb

1h

Pan de chía y almendras con topping de aguacate

1h 40min

Pan 100% trigo sarraceno

2h

Mezcla para pan integral

10min

Pastel de batata (sin gluten y sin lactosa)

6h 15min

Tortitas Low carb

20min

Ensalada de quinoa y judías negras

50min