Wraps de lentejas sin gluten

3.4 5 ocen

Przygotowanie 40 min

Czas całkowity 2 godz. 40 min

10 unidades

Składniki

200 g de lentejas rojas partidas
agua (el mismo peso que las lentejas hidratadas y escurridas)
20 g de maicena
1 cucharada de pimentón dulce
1 cucharada de comino molido
1 cucharadita de sal
2 - 3 cucharadas de mantequilla

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidad

Sód 236.8 mg

Białko 5.3 g

Kalorie 441 kJ / 105 kcal

Tłuszcz 3.3 g

Błonnik 2.7 g

Tłuszcz nasycony 1.9 g

Węglowodany 14.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® TM7 como nunca antes 227 Przepisów
Hiszpania

Únicos 23 Przepisy
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Pasta con espárragos y pimientos

30 min

Arroz con salmón y champiñones

30 min

Bollitos de yogur con higos, pasas y orejones

1 godz. 50 min

Smoothie de frutos rojos con chocolate

5 min

Ensalada de col (Coleslaw)

30 min

Pan de plátano y chocolate

2 godz.

Granola de coco y almendra

45 min

Jengibre (Pelar)

5 min

Pan 100% trigo sarraceno

2 godz.

Ensalada de cuscús con orejones y piñones

50 min

Tortitas Low carb

20 min

Helado de canela y yogur sobre hojaldre con manzana

6 godz.