Wraps de lentejas sin gluten

3.4 5 ocen

Przygotowanie 40 min

Czas całkowity 2 godz. 40 min

10 unidades

Składniki

200 g de lentejas rojas partidas
agua (el mismo peso que las lentejas hidratadas y escurridas)
20 g de maicena
1 cucharada de pimentón dulce
1 cucharada de comino molido
1 cucharadita de sal
2 - 3 cucharadas de mantequilla

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidad

Sód 236.8 mg

Białko 5.3 g

Kalorie 441 kJ / 105 kcal

Tłuszcz 3.3 g

Błonnik 2.7 g

Tłuszcz nasycony 1.9 g

Węglowodany 14.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® TM7 como nunca antes 227 Przepisów
Hiszpania

Únicos 23 Przepisy
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Muffins Carrot Cake con crumble de nueces

40 min

Porridge vegano

15 min

Pan de semillas rico en proteínas

9 godz.

Hamburguesa vegana

4 godz. 30 min

Anacardos asados al curry

30 min

Hamburguesas crujientes de quinoa con puré de aguacate

1 godz. 30 min

Tiramisú (sin gluten y sin lácteos)

8 godz. 50 min

Salsa bechamel vegana

10 min

Pan de chía y almendras con topping de aguacate

1 godz. 40 min

Pan 100% trigo sarraceno

2 godz.

Pizza integral de batatas

3 godz. 15 min

Albóndigas de pollo con almendras

40 min