Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Tacos crujientes con verduras
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 30 min
12 unidades
Składniki
-
140 g de zanahoria
-
160 g de calabacín sin la punta, con piel
-
120 g de queso emmental120 g de queso gruyère
-
2 tomates pera pequeños (que quepan enteros en la abertura del cortador)
-
20 g de aceite de oliva
-
50 g de cebolla en trozos
-
400 g de judías rojas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
-
100 g de agua
-
1 pastilla de caldo de verduras
-
20 g de tomate concentrado
-
3 pellizcos de pimienta de Cayena molida
-
½ cucharadita de sal
-
2 - 3 pellizcos de pimienta molida
-
12 tacos de aperitivo frito de maíz
-
6 - 8 ramitas de cilantro fresco picado
-
100 g de crème fraîche
-
1 lima cortado en rodajas o en gajos
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 unidad
Sód
326.3 mg
Białko
6.3 g
Kalorie
742 kJ /
177 kcal
Tłuszcz
9.8 g
Błonnik
3.7 g
Tłuszcz nasycony
4 g
Węglowodany
17 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Libritos de pan
1 godz. 30 min
Tortilla con batata y calabacín
30 min
Poke bol alto en proteínas
1 godz.
Sandía helada
5 min
Albóndigas de pollo y arroz con pesto rojo (sin gluten)
1 godz.
Polos de mascarpone y mango
4 godz. 20 min
Brochetas de solomillo de cerdo con arroz
1 godz. 45 min
Pizza con crema de calabaza, queso ahumado y beicon
3 godz. 50 min
Albóndigas de carne con calabacín y zanahoria
20 min
Tortitas vegetales
20 min
Wrap de tortilla con espinacas y champiñón
40 min
Pasta integral con verduras y pesto de tomate
1 godz.