Urządzenia i Akcesoria
Tortitas con frutos secos
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 15 min
12 unidades
Składniki
-
100 g de frutos secos variados (almendras, avellanas, nueces, etc.)
-
30 g de mantequilla (y algo más para la sartén)
-
300 g de leche de almendras
-
1 huevo
-
1 cucharadita de vainilla líquida
-
80 g de plátano maduro, en trozos
-
200 g de queso cremoso
-
150 g de harina de repostería
-
75 g de copos de avena
-
2 cucharaditas de polvo de hornear
-
½ cucharadita de canela molida
-
100 g de pasas sin semillas, en trozos pequeños (5 mm)100 g de dátiles sin hueso en trozos pequeños (5 mm)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 unidad
Sód
171.7 mg
Białko
5.6 g
Kalorie
983 kJ /
235 kcal
Tłuszcz
13.4 g
Błonnik
2.5 g
Tłuszcz nasycony
5.5 g
Węglowodany
24.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
La vuelta al cole
22 Przepisy
Hiszpania
Hiszpania
Może spodoba Ci się również...
Gofres
25 min
Galletas energéticas de avena
45 min
Tortitas de avena y plátano
15 min
Cookies con pepitas de chocolate (sin lactosa, sin huevo)
35 min
Muffin integral de plátano con arándanos
45 min
Porridge de melocotón
40 min
Minimuffins de plátano al cacao (sin harina ni azúcar ni huevo)
40 min
Bizcocho de plátano con costra crocante
1 godz.
Carrot cake cookies
35 min
Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja
50 min
Porridge de avena y manzana
25 min
Bizcocho de plátano vegano
1 godz. 10 min