Urządzenia i Akcesoria
Pasta con espárragos y pimientos
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 raciones
Składniki
-
50 g de aceite de oliva
-
250 g de espárragos verdes frescos sin la parte leñosa, en trozos de 2-3 cm
-
30 g de piñones tostados
-
2 dientes de ajo
-
100 g de cebolla en trozos
-
10 g de harina de trigo
-
150 - 200 g de pimiento rojo en dados de aprox. 1.5 cm
-
1 pastilla de caldo de verduras desmenuzado
-
1 pellizco de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
300 g de pasta corta seca, tipo farfalle o mafalda
-
200 g de nata
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
65.2 mg
Białko
14.2 g
Kalorie
2749 kJ /
657 kcal
Tłuszcz
37.4 g
Błonnik
5.4 g
Tłuszcz nasycony
13.8 g
Węglowodany
67.8 g
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