Vegan Bolognese

3.0 1 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

4 portions

Składniki

Vegan Cheese Substitute

raw cashews
3 oz
nutritional yeast
½ oz
garlic powder
2 pinches
salt
½ tsp

Sauce

canned kidney bean (drained weight 9 oz), drained
1 can
olive oil
½ oz
garlic clove
1
celery cut into pieces
3 ½ oz
carrots cut into pieces
5 oz
onion cut into eighths
1
dry white wine (vegan)
3 ½ oz
chopped tomatoes (14 oz)
1 can
tomato paste
1 ½ oz
ground cumin
½ tsp
dried thyme
1 tsp
dried chopped rosemary
1 tsp
ground smoked paprika
½ tsp
salt
1 ½ tsp
fresh ground pepper
½ tsp

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 14 g

Kalorie 1457.4 kJ / 348.3 kcal

Tłuszcz 14.2 g

Błonnik 10.4 g

Węglowodany 40.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

TM7™ Manifesto 200 Przepisów
Stany Zjednoczone

We Celebrate our Uniqueness 25 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Berry Duo

10 min

Almond Butter Oatmeal Cookies

20 min

Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)

25 min

Mushroom and Ricotta Cannelloni (Diabetes)

1 godz.

Tomato and Mushroom Spaghetti

25 min

Cinnamon Roll Waffles

1 godz. 35 min

Protein Boosted Crêpes

45 min

Sikil Pak (Pepita Dip)

25 min

Zucchini Soup

25 min

Carrot Torte

1 godz. 10 min

Artichoke Fettuccine Alfredo

Brak ocen

Pesto Pasta Salad

30 min