Urządzenia i Akcesoria
Vegan Bolognese
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Składniki
Vegan Cheese Substitute
-
raw cashews3 oz
-
nutritional yeast½ oz
-
garlic powder2 pinches
-
salt½ tsp
Sauce
-
canned kidney bean (drained weight 9 oz), drained1 can
-
olive oil½ oz
-
garlic clove1
-
celery cut into pieces3 ½ oz
-
carrots cut into pieces5 oz
-
onion cut into eighths1
-
dry white wine (vegan)3 ½ oz
-
chopped tomatoes (14 oz)1 can
-
tomato paste1 ½ oz
-
ground cumin½ tsp
-
dried thyme1 tsp
-
dried chopped rosemary1 tsp
-
ground smoked paprika½ tsp
-
salt1 ½ tsp
-
fresh ground pepper½ tsp
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
14 g
Kalorie
1457.4 kJ /
348.3 kcal
Tłuszcz
14.2 g
Błonnik
10.4 g
Węglowodany
40.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Broccoli and Cheddar Baked Potatoes
1h 25min
Risotto with Spinach and Peas
30min
Potato Pancakes
45min
Savory Three Cheese Tart
1h 50min
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45min
Coconut Dhal
25min
Sambar
1h 30min
Southwest Quinoa
40min
Healthy Tamales
1h 30min
Spicy Sweet Potato and Kale Soup
40min
Vegetable Consommé with Gnocchi
30min
Vegan Mac and Cheese (TM7)
20min