Przejdź do głównej treści Szukaj

Vegan Bolognese
4.0 2 oceny
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Vegan Cheese Substitute
  • raw cashews
    3 oz
  • nutritional yeast
    ½ oz
  • garlic powder
    2 pinches
  • salt
    ½ tsp
Sauce
  • canned kidney bean (drained weight 9 oz), drained
    1 can
  • olive oil
    ½ oz
  • garlic clove
    1
  • celery cut into pieces
    3 ½ oz
  • carrots cut into pieces
    5 oz
  • onion cut into eighths
    1
  • dry white wine (vegan)
    3 ½ oz
  • chopped tomatoes (14 oz)
    1 can
  • tomato paste
    1 ½ oz
  • ground cumin
    ½ tsp
  • dried thyme
    1 tsp
  • dried chopped rosemary
    1 tsp
  • ground smoked paprika
    ½ tsp
  • salt
    1 ½ tsp
  • fresh ground pepper
    ½ tsp

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 14 g
Kalorie 1457.4 kJ / 348.3 kcal
Tłuszcz 14.2 g
Błonnik 10.4 g
Węglowodany 40.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

TM7™ Manifesto 200 Przepisów
Stany Zjednoczone
We Celebrate our Uniqueness 25 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Mulled Wine

3.8(4)

15 min

Rice Salad with Eggs and Tuna Fish

3.9(33)

1 godz.

Spanish Rice

4.3(32)

35 min

Healthy Gut Zinger

3.4(19)

10 min

Shrimp and Green Pea Pasta

3.7(33)

40 min

Steamed Scallops with Sweet Pea Purée

3.9(23)

25 min

Warm Pink Mint Smoothie

3.7(11)

10 min

Stuffed Peppers with Rice and Tomato Sauce

4.3(38)

1 godz.

Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables (TM5 Metric)

4.5(65)

30 min

White Bean Soup

4.0(25)

2 godz. 45 min

Baked Pork Tenderloin with Rice

4.8(5)

1 godz. 20 min

Turkey and Wild Rice Stuffed Peppers

4.5(19)

1 godz. 45 min