Przejdź do głównej treści Szukaj
Black Bean Soup with Parmesan Crisps

Black Bean Soup with Parmesan Crisps
4.6 25 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 55 min
6 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Parmesan cheese
    4 oz
    4 oz Parmesan cheese
  • yellow onions quartered
    9 oz
  • garlic cloves
    4
  • extra virgin olive oil
    2 oz
  • dried chili flakes
    2 - 3 pinches
  • sweet smoked paprika
    1 tsp
  • canned diced tomatoes
    29 oz
  • dried oregano
    1 tsp
  • salt to taste
    1 tsp
  • canned black beans drained
    30 oz
  • vegetable stock
    14 oz
  • orange juice
    2 oz

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 20 g
Kalorie 1665 kJ / 398 kcal
Tłuszcz 16 g
Błonnik 16 g
Węglowodany 47 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Prep & Peel Pizzazz 9 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

White Bean Soup

4.0(27)

2 Std. 45 Min

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

4.7(50)

45 Min

Mushroom and Wild Rice Soup

4.2(26)

30 Min

Tex-Mex Turkey Soup

4.6(45)

50 Min

Roasted Cauliflower and Kale Soup

4.5(37)

1 Std. 5 Min

Lentil Moussaka

4.5(59)

2 Std. 20 Min

Barley Risotto with Beef Short Ribs

4.1(25)

3 Std. 20 Min

Basque Chicken

4.3(99)

1 Std. 10 Min

Stuffed Peppers with Herbed Quinoa

4.1(29)

50 Min

Spring Pea Green Soup

4.3(29)

15 Min

Sausage and Lentil Stew

4.5(67)

1 Std. 15 Min

Heirloom Tomato Gazpacho

4.3(8)

1 Std. 10 Min