Urządzenia i Akcesoria
Baked Pork Tenderloin with Rice
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
4 portions
Składniki
Mushroom Sauce
-
fresh parsley, leaves only½ oz
-
onions halved4 oz
-
oil½ oz
-
14 oz fresh wild mushrooms, slicedfresh brown mushrooms sliced14 oz
-
water3 ½ oz
-
sour cream7 oz
-
heavy cream7 oz
-
1 ½ oz gravy pastevegetable stock paste2 heaping tsp
-
lemon juice1 tsp
-
salt plus extra to season½ tsp
-
fresh ground pepper plus extra to season3 pinches
-
oil to fry2 tbsp
-
pork tenderloin in one piece21 - 28 oz
Pork and Rice
-
salt plus extra to season1 ½ tsp
-
fresh ground pepper to season
-
long-grain white rice12 oz
-
water23 oz
-
oil1 tbsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1771.2 mg
Białko
36.6 g
Kalorie
4135.9 kJ /
988.5 kcal
Tłuszcz
55.1 g
Błonnik
3.2 g
Tłuszcz nasycony
23.1 g
Węglowodany
88.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)
25 min
Salmon with Vegetable Sauce
25 min
Roasted Meatballs and Spicy Potatoes
1 godz.
Zucchini & Sweet Potato Waffle with Smoked Salmon
1 godz.
Savory Three Cheese Tart
1 godz. 50 min
Chicken Meatball Soup with Chickpeas
45 min
Tex-Mex Chicken and Quinoa Salad
30 min
Tagliatelle with Pea Pesto and Poached Eggs
45 min
Sweet Corn Risotto with Grilled Zucchini
30 min
Shrimp and Parmesan Polenta Cups
45 min
Artichoke Fettuccine Alfredo
Brak ocen
Eggplant Stacks
1 godz. 35 min