Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 oz extra virgin olive oil, divided
- 7 oz raw shrimp, peeled and deveined, large
- 1 tsp salt, plus 1-2 pinches to season shrimp
- 1 shallot (approx. 1 oz), halved
- 9 oz fresh green peas (see Tip), plus 2 tbsp extra to garnish
- 24 ½ oz water
- 2 pinches ground black pepper
-
11
oz dried farfalle pasta
lub 11 oz dried penne pasta
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2088 kJ / 499 kcal
- Białko
- 24 g
- Węglowodany
- 65 g
- Tłuszcz
- 14 g
- Tłuszcz nasycony
- 2 g
- Błonnik
- 7.6 g
- Sód
- 464 mg
Alternatywne przepisy
Shrimp Scampi
40 min
Shrimp and Vodka Penne Pasta
50 min
Mediterranean Chicken with Olives
35 min
Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)
1h
Asparagus and Ham Rotelle
40 min
Cream of Crab Soup
45 min
Tagliatelle with Porcini Mushrooms
1h
Fish Carnitas
20 min
Coconut Sautéed Shrimp
35 min
Baked Spinach and Eggs
35 min
Broccoli Rabe Pesto with Pasta and Roasted Squash
45 min
Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables (TM5 Metric)
30 min