Wraps végétaliens et sans gluten

4.7 3 oceny

Przygotowanie 40 min

Czas całkowity 3 godz. 40 min

4 pièces

Składniki

200 g de lentilles corail sèches entières
540 g d'eau
15 g de fécule de maïs
1 c. à soupe de paprika doux en poudre
1 c. à soupe de cumin en poudre
1 c. à café sel
2 - 3 c. à soupe d'huile neutre

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pièce

Sód 593.8 mg

Białko 13.1 g

Kalorie 1160.6 kJ / 277.4 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 6.4 g

Tłuszcz nasycony 0.8 g

Węglowodany 36.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Je célèbre la cuisine qui me ressemble 34 Przepisy
Francja

Les promesses du Thermomix® 207 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

15 min

Spaghetti aux échalotes et au citron

Spaghetti aux échalotes et au citron

40 min

Boisson aux dattes et à l'avoine

Boisson aux dattes et à l'avoine

20 min

One pot pasta aux légumes du soleil

One pot pasta aux légumes du soleil

30 min

Porridge aux fruits rouges

Porridge aux fruits rouges

15 min

Tartine de brioche, mascarpone vanillée, fruits rouges et menthe

Tartine de brioche, mascarpone vanillée, fruits rouges et menthe

25 min

Sauce au tahin

Sauce au tahin

5 min

Smoothie bowl coque en chocolat

Smoothie bowl coque en chocolat

10 min

Porridge au yaourt et aux fruits rouges

Porridge au yaourt et aux fruits rouges

10 min

Wrap au houmous et légumes grillés

Wrap au houmous et légumes grillés

30 min

Smoothie au yaourt grec

Smoothie au yaourt grec

5 min

Tahin

Tahin

15 min