Urządzenia i Akcesoria
Wraps végétaliens et sans gluten
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 3 godz. 40 min
4 pièces
Składniki
-
200 g de lentilles corail sèches entières
-
540 g d'eau
-
15 g de fécule de maïs
-
1 c. à soupe de paprika doux en poudre
-
1 c. à soupe de cumin en poudre
-
1 c. à café sel
-
2 - 3 c. à soupe d'huile neutre
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 pièce
Kalorie
277.4 kcal /
1160.6 kJ
Białko
13.1 g
Tłuszcz
10 g
Węglowodany
36.2 g
Błonnik
6.4 g
Tłuszcz nasycony
0.8 g
Sód
593.8 mg