Pain de légumes

Pain de légumes

4.7 7 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 45 min

12 parts

Składniki

60 g de courgette en morceaux
60 g de carotte en morceaux
100 g de lait
20 g de yaourt
65 g d'eau
10 g de levure boulangère fraîche
50 g de flocons d'avoine, fins
30 g de farine complète pour pain
200 g de farine de blé
20 g de graines variées (graines de citrouille, de tournesol, de colza, par ex.)
1 ½ c. à café de sel

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 part

Sód 316.5 mg

Białko 3.5 g

Kalorie 448 kJ / 107.1 kcal

Tłuszcz 1.6 g

Błonnik 1.4 g

Tłuszcz nasycony 0.4 g

Węglowodany 19.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Friteuse à air 12 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Pain express au sésame

Pain express au sésame

1 godz. 15 min

Wraps végétaliens et sans gluten

Wraps végétaliens et sans gluten

3 godz. 40 min

Muesli énergisant

Muesli énergisant

25 min

Focaccia blé entier avec oignon et poivron

Focaccia blé entier avec oignon et poivron

3 godz. 20 min

Mijoté de bœuf à la bière brune

Mijoté de bœuf à la bière brune

3 godz. 10 min

Pizza façon spaghetti de légumes

Pizza façon spaghetti de légumes

45 min

Pain à la patate douce

Pain à la patate douce

5 godz. 25 min

Pain portugais (pão de água)

Pain portugais (pão de água)

3 godz. 20 min

Pain aux cranberries, sarrasin et noisettes

Pain aux cranberries, sarrasin et noisettes

6 godz. 10 min

Pain complet ultra-moelleux

Pain complet ultra-moelleux

2 godz. 15 min

Pain de seigle facile au levain

Pain de seigle facile au levain

4 godz. 35 min

Amlou (pâte à tartiner aux amandes)

Amlou (pâte à tartiner aux amandes)

30 min