Urządzenia i Akcesoria
Pain de légumes
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 45 min
12 parts
Składniki
-
60 g de courgette en morceaux
-
60 g de carotte en morceaux
-
100 g de lait
-
20 g de yaourt
-
65 g d'eau
-
10 g de levure boulangère fraîche
-
50 g de flocons d'avoine, fins
-
30 g de farine complète pour pain
-
200 g de farine de blé
-
20 g de graines variées (graines de citrouille, de tournesol, de colza, par ex.)
-
1 ½ c. à café de sel
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 part
Sód
316.5 mg
Białko
3.5 g
Kalorie
448 kJ /
107.1 kcal
Tłuszcz
1.6 g
Błonnik
1.4 g
Tłuszcz nasycony
0.4 g
Węglowodany
19.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Friteuse à air
12 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Soda bread irlandais alias le pain paresseux
35min
Gâteau aux pommes et aux dattes sans gluten
1u. 30min
Petits pains vapeur graines et curcuma
3u.
Pain complet vapeur
4u.
Pain aux pruneaux
1u. 45min
Crème aux noisettes, chocolat noir et dattes
20min
Biscuits salés au paprika et sésame
40min
Pain au miel et aux flocons d'avoine
3u. 20min
Pain sans gluten au sarrasin, au riz complet et au lin
1u. 5min
Petits flans brocoli et lardons
45min
Petits pains à la semoule
1u. 50min
Pain de campagne en cocotte
2u. 10min