Kürbis Dal

Kürbis Dal

4.1 66 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 Portionen

Składniki

Zwiebeln geviertelt

150 g
Knoblauchzehen
3
Olivenöl
20 g
Butternuss-Kürbis geschält, entkernt,
in Würfeln (1½ cm)
500 g
Linsen (Beluga, Kochzeit 20 Min.)
200 g
Mandelmus (hell)
30 g
Tomatenpüree
20 g
Currypulver (mild)
2 EL
Salz
1 ½ TL
Wasser
750 g
Koriander Blätter
abgezupft und grob gehackt
4 Zweigchen

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 16.5 g

Kalorie 1503.4 kJ / 359.3 kcal

Tłuszcz 10.7 g

Węglowodany 55.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Herbstliche Alltagsküche 8 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Gemüse-Korma

Gemüse-Korma

55min

Kokosnuss Dhal

Kokosnuss Dhal

25min

Gemüse Biryani

Gemüse Biryani

50min

Indisches Gemüsecurry

Indisches Gemüsecurry

1h 10min

Veganes Auberginen Massaman Curry

Veganes Auberginen Massaman Curry

50min

Linsendal mit Spinat

Linsendal mit Spinat

35min

Randen-Dinkel-Risotto

Randen-Dinkel-Risotto

35min

Linsendal

Linsendal

35min

Linsendal (2 Portionen)

Linsendal (2 Portionen)

35min

Linsensalat mit Randen und Feta

Linsensalat mit Randen und Feta

30min

Rotkabis im Blätterteig

Rotkabis im Blätterteig

1h 25min

Kürbis Curry

Kürbis Curry

30min