Urządzenia i Akcesoria
Soja-Gulasch mit Knödeln
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 1 godz. 25 min
4 Portionen
Składniki
Knödel
-
Brötchen vom Vortag, vegan, halbiert und dann in Streifen geschnitten (1 cm) (siehe Tipp)300 g
-
Petersilienblätter, frisch10 g
-
Zwiebeln halbiert70 g
-
Rapsöl und etwas mehr zum Einfetten20 g
-
Sojamilch ungesüsst180 g
-
Sojamehl vollfett, als Eiersatz30 g
-
Wasser60 g
-
Trockenhefe2 EL
-
feinkörniges Salz1 TL
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen2 Prisen
-
Muskatnuss, gemahlen2 Prisen
-
Rapsöl
Soja-Gulasch
-
Zwiebeln in Vierteln250 g
-
Knoblauchzehen1 - 2
-
Rapsöl30 g
-
Sojawürfel getrocknet, nicht eingeweicht150 g
-
gehackte Tomaten, aus der Dose500 g
-
Wasser550 g
-
Rotwein, trocken vegan100 g
-
1 Gemüsebouillonwürfel (für 0,5 l), vegan (siehe Tipp)Gemüsebouillon vegan (siehe Tipp)1 EL
-
Sojasauce55 g
-
Tomatenpurée50 g
-
Paprika edelsüss1 EL
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen½ TL
-
Majoran1 TL
-
Kakaopulver ungesüsst1 TL
-
Peperoni, gemischt (z. B. gelbe und grüne), in Streifen (5 mm x 4 cm)200 g
-
Champignons, frisch in Scheiben (5 mm), kleinere halbiert150 g
-
Petersilienblätter, frisch zum Garnieren10 g
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
39 g
Kalorie
2803 kJ /
669 kcal
Tłuszcz
24 g
Błonnik
16.6 g
Węglowodany
63 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Voll Vegan!
10 Przepisów
Szwajcaria
Szwajcaria
Może spodoba Ci się również...
Veganes Seitan-Geschnetzeltes mit Spätzle
8h
Vegane Frikadellen mit Kartoffelsalat
1h 20min
Chili non Carne
1h
Bohnen-Burger (vegan)
1h 20min
Soja-Bolognese-Sauce
40min
Bohnenlaibchen mit Paprikaragout (vegan)
50min
Veganes Wiener Saftgulasch
1h
Linsen mit Tiroler Knödeln (vegan)
1h 15min
Veganes "Thunfisch" Baguette
15min
Vegane Rouladen mit Knödeln und Rotkraut
2h 30min
Vegane Lasagne
1h 50min
Soja-Gulasch mit Serviettenknödel
1h 25min