Poulet entier avec riz safrané et légumes vapeur

Poulet entier avec riz safrané et légumes vapeur

4.4 7 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz.

6 portions

Składniki

1 poulet (environ 1 kg)
3 - 4 c. à soupe d'huile végétale
2 c. à soupe d'assaisonnement à l'italienne
poivre moulu
30 g de parmesan en morceaux
1300 g d'eau
1 cube de bouillon de poule émietté
1 pincée de safran
1 c. à café de sel et un peu pour le poulet
200 g de riz basmati
300 g de carottes coupées en morceaux (2-3 cm)
250 - 300 g de brocoli, détaillé en bouquets
2 c. à soupe de beurre

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 675.5 mg

Białko 48.3 g

Kalorie 3215.9 kJ / 768.6 kcal

Tłuszcz 48.1 g

Błonnik 2.2 g

Tłuszcz nasycony 14.3 g

Węglowodany 34.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Friteuse à air 12 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Pâtes à la sauce tomates, haricots verts et poulet

Pâtes à la sauce tomates, haricots verts et poulet

1 godz. 35 min

Porc mijoté à la bière, pommes de terre et légumes

Porc mijoté à la bière, pommes de terre et légumes

1 godz. 30 min

Lasagne bolognaise aux épinards

Lasagne bolognaise aux épinards

2 godz. 45 min

Poulet entier et ratatouille

Poulet entier et ratatouille

1 godz.

Riz djerbien aux blancs de poulet

Riz djerbien aux blancs de poulet

1 godz.

Gratin de légumes à la béchamel, origan et fromage

Gratin de légumes à la béchamel, origan et fromage

1 godz. 30 min

Poulet rôti au cidre et légumes vapeur

Poulet rôti au cidre et légumes vapeur

1 godz. 45 min

Poulet entier et salade de boulgour aux tomates et à la menthe

Poulet entier et salade de boulgour aux tomates et à la menthe

1 godz. 15 min

Spaghetti risottata aux légumes de printemps

Spaghetti risottata aux légumes de printemps

40 min

Masfouf (graines de couscous aux fruits secs)

Masfouf (graines de couscous aux fruits secs)

1 godz. 20 min

Tortilla de pommes de terre en spaghetti

Tortilla de pommes de terre en spaghetti

35 min

Lasagne fraîches à la bolognaise

Lasagne fraîches à la bolognaise

2 godz. 30 min