Urządzenia i Akcesoria
Riz aux crevettes et fruits d'automne cuits
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
-
100 g de pomme pelée, coupée en cubes (2 cm)
-
100 g de poire pelée, coupée en cubes (2 cm)
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70 g de prunes dénoyautées, coupées en cubes (2 cm)
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70 g de raisins coupés en deux
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30 g de sucre en poudre
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20 g d'alcool de prune
-
3 brins de persil frais
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150 g poivron rouge en morceaux
-
150 g poivron vert en morceaux
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1 gousse d'ail
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40 g d'huile d'olive
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150 g de tomates entières pelées au jus150 g de tomates
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300 g de riz long blanc (14-16 minutes temps de cuisson)
-
700 g de bouillon de légumes
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½ c. à café de safran
-
½ c. à café de sel
-
3 - 4 pincées de poivre moulu
-
400 g de belles crevettes crues, décortiquées
-
200 g de glace à la vanille
-
10 g de copeaux de chocolat10 g d'amandes effilées
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
479.5 mg
Białko
14.6 g
Kalorie
2078.1 kJ /
496.7 kcal
Tłuszcz
26.6 g
Błonnik
4.2 g
Tłuszcz nasycony
6.5 g
Węglowodany
49.8 g
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