
Urządzenia i Akcesoria
Zupa z batatów i dyni z grzankami ziołowymi
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 50 min
6 porcji
Składniki
-
korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry10 g
-
ząbek czosnku1
-
cebuli przekrojonej na pół30 g
-
batatów pokrojonych na kawałki300 g
-
dyni Hokkaido obranej, pokrojonej na kawałki300 g
-
masła20 g
-
wody750 g
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
soli¼ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
cynamonu, mielonego2 szczypty
-
ziela angielskiego, mielonego2 szczypty
-
gałki muszkatołowej, mielonej2 szczypty
-
majeranku, suszonego½ łyżeczki
-
dyni pokrojonej w 0,5 cm kostkę100 g
-
masła1 łyżka
-
bułka z pestkami dyni, pokrojona w 0,5 cm kostkę1
-
tymianku, świeżego¼ łyżeczki
-
soku z limonki, świeżo wyciśniętego1 łyżeczka
-
syropu klonowego1 łyżeczka
-
serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki50 g
-
olej z pestek dyni do skropienia
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
169.7 kcal /
710.1 kJ
Białko
3.1 g
Tłuszcz
7.9 g
Węglowodany
23.2 g
Błonnik
2.9 g
Tłuszcz nasycony
4.6 g
Sód
210.4 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Z DYNIĄ NA OKRĄGŁO II
10 Przepisów
Polska
Polska