Urządzenia i Akcesoria
Pizza auf Gemüsespiralen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
4 Stück
Składniki
-
Süßkartoffeln (Ø 5 cm), Enden abgeschnitten, rund geschält, sodass sie in die Einfüllöffnung passen350 - 400 g
-
Pastinaken (Ø 5 cm), Enden abgeschnitten, rund geschält, sodass sie in die Einfüllöffnung passen350 - 400 g
-
Olivenöl4 EL
-
Kichererbsenmehl2 EL
-
Salz1 ¼ TL
-
Tomaten, geschält250 g
-
Basilikumblätter, frisch10 g
-
Mozzarella (ca. 1 Kugel), abgetropft, zerzupft150 g
-
Oliven, schwarz, entsteint in Scheiben8 - 10
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Stück
Sód
1194 mg
Białko
13 g
Kalorie
1769 kJ /
423 kcal
Tłuszcz
23 g
Błonnik
9.2 g
Tłuszcz nasycony
7 g
Węglowodany
43 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Frühlingsgemüse-Minutensteak-Gratin
1 godz. 35 min
Zucchini-Monster
30 min
Veganes Süßkartoffel-Pad-Thai
45 min
Rote-Bete-Pfannkuchen mit Ziegenfrischkäse
15 min
Spaghetti-Salat im Glas
35 min
Gemüsetarte mit Halloumi
1 godz. 10 min
Zucchini-Parmesan-Salat mit getrockneten Tomaten
20 min
Red-Goddess-Salad mit Orangen-Joghurtdressing
30 min
Gemüse-Puffer vom Blech
50 min
Buchweizen-Flammkuchen mit Wurzelgemüse und Chili-Honigglasur
1 godz. 10 min
Wintergemüse-Gratin mit Kräuterkruste
1 godz.
Toastbrot (glutenfrei)
14 godz.