Pieczona owsianka z kremem pistacjowym i malinami

4.9 11 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

1 porcja

Składniki

olej do natłuszczenia
50 g malin, świeżych

50 g malin, mrożonych
50 g płatków owsianych, górskich
80 g banana pokrojonego na kawałki
120 g mleka
1 jajko
½ łyżeczki proszku do pieczenia
10 g białka w proszku pistacjowego (patrz wskazówka)
1 łyżka kremu pistacjowego (patrz wskazówka), plus dodatkowa ilość do dekoracji

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 561.8 mg

Białko 25.8 g

Kalorie 2402.9 kJ / 574.3 kcal

Tłuszcz 17.6 g

Błonnik 9.3 g

Tłuszcz nasycony 6.7 g

Węglowodany 79.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Owoce jagodowe 10 Przepisów
Polska

Możesz także polubić...

Skyrniczki z owocami

Skyrniczki z owocami

45 min

Gruszki pod kruszonką

Gruszki pod kruszonką

35 min

Placuszki żytnie z figami

Placuszki żytnie z figami

15 min

Jaglany koktajl z tahini

Jaglany koktajl z tahini

15 min

Pieczona owsianka czekoladowa z wiśniami

Pieczona owsianka czekoladowa z wiśniami

30 min

Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi

Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi

30 min

Jogurt z nasionami chia i owocami

Jogurt z nasionami chia i owocami

10 min

Omlet à la leśny mech

Omlet à la leśny mech

15 min

Pieczona owsianka à la szarlotka

Pieczona owsianka à la szarlotka

45 min

Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)

Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)

15 min

Kokosowy pudding chia z malinami

Kokosowy pudding chia z malinami

3 godz. 5 min

Wysokobiałkowa owsianka z bananem i orzechami

Wysokobiałkowa owsianka z bananem i orzechami

15 min