Urządzenia i Akcesoria
Aubergines farcies à la viande
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
4 portions
Składniki
-
750 g d'eau
-
2 belles aubergines coupées en deux
-
150 g d'oignons coupés en quatre
-
2 gousses d'ail
-
20 feuilles de persil frais
-
20 feuilles de menthe fraîche
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
60 g de carotte en morceaux
-
150 g de poivrons en lamelles
-
3 tomates en petits cubes
-
2 c. à soupe de concentré de tomate
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
1 c. à café de paprika
-
1 c. à café de quatre-épices
-
du sel
-
du poivre moulu
-
50 g de raisins secs
-
350 g viande de bœuf hachée
-
350 g de pignons de pin
La sauce
-
2 c. à soupe bombées de yaourt à la grecque
-
1 c. à soupe de tahini
-
sel
-
poivre moulu
-
40 g de pistaches, hachées pour servir
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
25 g
Kalorie
1651 kJ /
396 kcal
Tłuszcz
21 g
Węglowodany
23 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Couscous tfaya au poulet
2 godz.
Chorba (soupe de légumes aux pâtes et aux pois chiches)
1 godz.
Boulgour oriental
15 min
One pot pasta crevettes, épinards et champignons
30 min
Gambas et haricots sautés à l'ail, mousseline au citron
1 godz.
Cabillaud mariné aux herbes et son bouillon
1 godz. 10 min
Tajine de bœuf aux courgettes, aux olives et aux amandes
1 godz. 35 min
Keftas au four
1 godz. 20 min
Spaghetti de courgette sauce bolognaise
40 min
Pilons de poulet au miel, purée pomme de terre-poireau
1 godz.
Chorba freekeh
1 godz.
Tajine de kefta aux œufs
1 godz. 15 min