Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 850 g d'aubergines, coupées en deux dans la longueur
- 1000 g d'eau
- le jus de 2 citrons jaunes
- 2 gousses d'ail
- 120 g de tahini
- 50 g d'huile d'olive
- sel
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1545 kJ / 373 kcal
- Białko
- 10 g
- Węglowodany
- 14 g
- Tłuszcz
- 29 g
Alternatywne przepisy
Zaalouk marocain (dip aux épices)
40min
Bouza (crèmes à la noisette)
3h 30min
Soupe de lentilles corail aux céréales
1 Std. 5 Min
Zaalouk d’aubergine
45 Min
Fatteh d’aubergines au yaourt
50min
Cachir de poulet aux olives
7 Std.
Crêpes au kimchi et aux légumes
96 Std.
Palak paneer au fromage
30 Min
Brochettes chich taouk et pommes de terre épicées
2h 20min
Butter Chicken
50min
Pad thaï au tofu épicé
1 Std. 50 Min
Mujadara (riz aux lentilles et aux oignons frits)
55min