Porridge à la pomme et à la cannelle

Porridge à la pomme et à la cannelle

5.0 1 ocena

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

80 g de sucre de dattes (voir "Conseil(s)")
1 c. à soupe de sucre vanillé
1 c. à soupe de zeste d'orange non traitée râpé
80 g de fruits à coque variés et entiers
50 g de dattes medjool dénoyautées (voir "Conseil(s)")
500 g de boisson végétale à l'amande
1 c. à café de cannelle en poudre
100 g de compote de pommes
100 g de semoule de blé dur
100 g de fruits frais variés coupés en morceaux

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 0 mg

Białko 5.9 g

Kalorie 1107 kJ / 265 kcal

Tłuszcz 15.2 g

Błonnik 0 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 28.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Chacun sa cuisine - Sans œufs 28 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Energy balls avoine et beurre de cacahuète

30 min

Boisson aux dattes et à l'avoine

20 min

Boisson énergisante safran, cardamome et amandes

6 godz. 5 min

Chocolat chaud des Incas

40 min

Porridge à l'amande

10 min

Porridge pommes, graines de lin et matcha

30 min

Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

15 min

Bouillon de volaille riche en collagène

12 godz. 10 min

Porridge pomme et flocons d'avoine

30 min

Porridge banane-miel

10 min

Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille

20 min

Smoothie avoine, banane, cajou

5 min