Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 80 g de sucre de dattes (voir "Conseil(s)")
- 1 c. à soupe de sucre vanillé
- 1 c. à soupe de zeste d'orange non traitée, râpé
- 80 g de fruits à coque variés et entiers
- 50 g de dattes medjool dénoyautées (voir "Conseil(s)")
- 500 g de boisson végétale à l'amande
- 1 c. à café de cannelle en poudre
- 100 g de compote de pommes
- 100 g de semoule de blé dur
- 100 g de fruits frais variés, coupés en morceaux
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1107 kJ / 265 kcal
- Białko
- 5.9 g
- Węglowodany
- 28.2 g
- Tłuszcz
- 15.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 0 g
- Sód
- 0 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Shots immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron
10min
Cocotte de dorade, palourdes et crevettes au four
45min
Couscous d'agneau aux légumes verts
Pas d’évaluation
Pesto au piment de Padrón
4h 15min
Mijoté de dinde à la harissa, boulgour et amandes aux fèves
35min
Poulet braisé sauce pimentée sucrée 🌶️
8 Std.
Pain marguerite pavot et curry
15 Std. 45 Min
Shot d'immunité digestive
5 Min
Filet de porc sauce au fenouil, haricots verts et purée de panais
1h
Sorbet au melon
10min
Poulet aux pêches et herbes de Provence, riz vapeur
1h
Brochettes de poulet sauce satay et salade de concombres
1 Std. 35 Min