Porridge à la pomme et à la cannelle

Porridge à la pomme et à la cannelle

5.0 1 ocena

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

80 g de sucre de dattes (voir "Conseil(s)")
1 c. à soupe de sucre vanillé
1 c. à soupe de zeste d'orange non traitée râpé
80 g de fruits à coque variés et entiers
50 g de dattes medjool dénoyautées (voir "Conseil(s)")
500 g de boisson végétale à l'amande
1 c. à café de cannelle en poudre
100 g de compote de pommes
100 g de semoule de blé dur
100 g de fruits frais variés coupés en morceaux

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 0 mg

Białko 5.9 g

Kalorie 1107 kJ / 265 kcal

Tłuszcz 15.2 g

Błonnik 0 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 28.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Chacun sa cuisine - Sans œufs 28 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Gaufres au sarrasin

1 godz. 20 min

Chai latte au potiron

35 min

Smoothie aux fruits et aux épinards

5 min

Shot détox pomme-épinard

5 min

Tagliolini aux truffes

45 min

Cuisson du boulgour moyen

35 min

Soupe de légumes, orge et viande des Grisons

1 godz. 15 min

Soupe de raviolis wonton au poulet

2 godz. 5 min

Sauce aux cacahuètes

1 godz. 20 min

Poulet thaï et riz gluant

8 godz. 40 min

Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha

10 min

Pain sans gluten au sarrasin, au riz complet et au lin

1 godz. 5 min