Porridge à la pomme et à la cannelle

Porridge à la pomme et à la cannelle

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

80 g de sucre de dattes (voir "Conseil(s)")
1 c. à soupe de sucre vanillé
1 c. à soupe de zeste d'orange non traitée râpé
80 g de fruits à coque variés et entiers
50 g de dattes medjool dénoyautées (voir "Conseil(s)")
500 g de boisson végétale à l'amande
1 c. à café de cannelle en poudre
100 g de compote de pommes
100 g de semoule de blé dur
100 g de fruits frais variés coupés en morceaux

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 0 mg

Białko 5.9 g

Kalorie 1107 kJ / 265 kcal

Tłuszcz 15.2 g

Błonnik 0 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 28.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Chacun sa cuisine - Sans œufs 28 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Jus de fruits de la Passion

Jus de fruits de la Passion

10 min

Porridge d'été aux pêches

Porridge d'été aux pêches

40 min

Porridge à l'amande

Porridge à l'amande

10 min

Porridge pommes, graines de lin et matcha

Porridge pommes, graines de lin et matcha

30 min

Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

15 min

Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha

Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha

10 min

Porridge aux fruits rouges

Porridge aux fruits rouges

15 min

Shot immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron

Shot immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron

10 min

Pain sans gluten au sarrasin, au riz complet et au lin

Pain sans gluten au sarrasin, au riz complet et au lin

1 godz. 5 min

Smoothie protéiné

Smoothie protéiné

5 min

Porridge banane-miel

Porridge banane-miel

10 min

Porridge pomme et flocons d'avoine

Porridge pomme et flocons d'avoine

30 min