Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 285 g de graines de tournesol, brut
- 15 g d'huile de tournesol
- pomme à croquer pour servir
- Wartości odżywcze
- na 1 ounce
- Kalorie
- 750.2 kJ / 179.3 kcal
- Białko
- 5.9 g
- Węglowodany
- 5.7 g
- Tłuszcz
- 16.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.4 g
- Błonnik
- 2.5 g
- Sód
- 2.6 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Coupes de granola enrobées de chocolat
1h 5 min
Beurre de graines de citrouille
35 min
Carnitas
Brak ocen
Pizza fantômes
2 Std. 10 Min
Poulet BBQ façon Caroline du Nord, pain de maïs à la poêle
3h 25min
Cari de Poulet Parfumé (Métrique)
1h
Cari de poulet parfumé Deuxième bol
1h
Pâté chinois
1h 30min
Tarte aux pacanes à l'érable
1h 15 min
Smoothie matinale de matcha et bleuets
5min
Oeufs bénédictine à l'érable au saumon fumé
40 min
Limonade maison (TM5/6 Metric)
10min