Salada de fruits, dattes et noix concassées (TM5/6 Metric)

Salada de fruits, dattes et noix concassées (TM5/6 Metric)

4.6 17 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 portions

Składniki

60 g de noix de coco déshydratée et râpée non sucrée
1 pomme à dessert épépinée (p. ex. Granny Smith or Pink Lady), en quartiers (env. 160 g)
4 dattes dénoyautées séchées (env. 30 g)
85 g d'amandes entières, émondées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 12 mg

Białko 12 g

Kalorie 2180 kJ / 521 kcal

Tłuszcz 40 g

Błonnik 13 g

Tłuszcz nasycony 17 g

Węglowodany 39 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Atelier Découverte 25 Przepisów
Kanada

Choix des portions 17 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Salade tex-mex au quinoa et au poulet

30 min

Fricot Acadien

1 godz. 30 min

Lait de chanvre (Métrique)

10 min

Barres de céréales (Ben) Métrique

1 godz. 10 min

Sorbet aux fruits (TM6 Metric)

5 min

Salade de poulet, amandes et canneberges

15 min

Gruau à l'érable avec pommes et bleuets

20 min

Gâteau Aloha aux carottes

1 godz. 20 min

Pain blanc de Terre-Neuve et toutons (pains frits)

4 godz. 40 min

Salade de chou

10 min