Wersje kompatybilne
Salada de fruits, dattes et noix concassées (TM5/6 Metric)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 g de noix de coco déshydratée et râpée, non sucrée
- 1 pomme à dessert épépinée (p. ex. Granny Smith or Pink Lady), en quartiers (env. 160 g)
- 4 dattes dénoyautées, séchées (env. 30 g)
- 85 g d'amandes entières, émondées
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2180 kJ / 521 kcal
- Białko
- 12 g
- Węglowodany
- 39 g
- Tłuszcz
- 40 g
- Tłuszcz nasycony
- 17 g
- Błonnik
- 13 g
- Sód
- 12 mg
Alternatywne przepisy
Salade de chou
10min
Choucroute
12h 15min
Éplucheur Carpaccio de betteraves et burrata
1sa 25 dk
Gâteau Aloha aux carottes
1 Std. 20 Min
Le Coup de pouce immunitaire (Métrique)
5min
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20min
Le Coup d’éclat aux agrumes (Métrique)
5min
Le Vert éternel (Métrique)
10min
Poulet au chili et à la lime avec riz de chou-fleur
1sa 10 dk
Pâté chinois
1 Std. 30 Min
Salade de brocolis avec poivrons rouges et noix de pin (TM5/6 Metric)
10min
Limonade maison (TM5/6 Metric)
10min