Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Barres au quinoa et au muesli sans noix ni produits laitiers
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 45 min
16 portions
Składniki
-
70 g de quinoa
-
1 c. à soupe de graines de lin
-
1 c. à soupe de graines de chia
-
70 g de pomme (env. 1 petite pomme), parée et en quartiers
-
80 g de dattes dénoyautées
-
80 g d'abricots secs dénoyautés
-
40 g de canneberges séchées
-
90 g de flocons d'avoine
-
70 g de riz croustillant (céréales)
-
30 g de noix de coco déshydratée et râpée non sucrée
-
70 g de sucre de coco
-
2 c. à soupe de graines de tournesol
-
50 g d'huile d'avocat
-
3 œufs de gros calibre
-
50 g de miel
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
40.4 mg
Białko
4.2 g
Kalorie
771.3 kJ /
184.3 kcal
Tłuszcz
7.1 g
Błonnik
2.7 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Węglowodany
27.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Boîte à lunch
7 Przepisów
Kanada
Kanada
Może spodoba Ci się również...
Coupes de granola enrobées de chocolat
1 godz. 5 min
Beurre de tournesol
25 min
Haricots au chili cuits au four
Brak ocen
Petits pains mollets
2 godz. 15 min
Biscuits aux épices et à la mélasse
40 min
Beurre de graines de citrouille
35 min
Biscuits Biscoff à l'avoine
30 min
Mini pains aux courgettes et au chocolat
1 godz. 40 min
Boules aux dattes et aux noix
20 min
Muffins aux dattes et à la cassonade
1 godz. 15 min
Pain aux bananes sans gluten
1 godz.
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20 min