Urządzenia i Akcesoria
Zoodles with Bolognese Sauce
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
-
zucchinis ends trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)1000 g
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)100 g
-
garlic clove1
-
celery cut in pieces (4 cm)100 g
-
carrot cut in pieces (4 cm)100 g
-
brown onion halved1
-
extra virgin olive oil50 g
-
bacon diced100 g
-
mixed minced meat (e.g. pork and beef), broken into pieces400 g
-
gluten free cornflour dissolved in 4 tbsp water2 tbsp
-
canned diced tomatoes (400 g)1 can
-
tomato paste120 g
-
dried oregano2 tsp
-
dried bay leaf1
-
sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
fresh basil leaves only, thinly chopped4 sprigs
-
sea salt to season
-
ground black pepper to season
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1152.6 mg
Białko
34.4 g
Kalorie
2659.6 kJ /
635.7 kcal
Tłuszcz
46.8 g
Błonnik
6 g
Tłuszcz nasycony
15.4 g
Węglowodany
22.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Date and nut balls
20 min
High Protein Strawberry choc-chip icecreams
5 godz. 5 min
Crispy potato and turkey sliders (Thermomix® Spiralizer, TM5)
1 godz.
Lemon pepper chicken with zoodles (Thermomix® Spiralizer, using modes)
30 min
Crunchy broccoli salad with speck (TM6)
10 min
Boulangère potatoes
1 godz. 40 min
Crunchy broccoli salad with speck
10 min
Coleslaw with Thermomix® Cutter
10 min
Chicken Buddha bowl (Thermomix® Cutter, using modes)
1 godz.
Fennel, celery and green apple salad (Thermomix® Cutter)
15 min
Beetroot carpaccio (Thermomix® Cutter)
Brak ocen
Steamed chocolate cake and poached pears
50 min