Muffin iperproteici ai mirtilli

Muffin iperproteici ai mirtilli

4.0 4 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

6 porzioni

Składniki

10 g di zenzero, radice fresca sbucciato
25 g di zucchero
90 g di burro a pezzi + q.b. per ungere
125 g di mirtilli
2 uova
40 g di farina tipo 00
50 g di proteine in polvere aroma vaniglia
30 g di latte
1 cucchiaino di lievito in polvere
1500 g di acqua

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 98.1 mg

Białko 4 g

Kalorie 880 kJ / 210 kcal

Tłuszcz 14 g

Błonnik 0.6 g

Tłuszcz nasycony 8.4 g

Węglowodany 17.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

High Protein 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Torta d'avena e frutta secca al vapore

Torta d'avena e frutta secca al vapore

1 godz. 20 min

Müesli energetico

Müesli energetico

25 min

Filetti di pollo alla quinoa con ketchup

Filetti di pollo alla quinoa con ketchup

1 godz. 20 min

Pancake con sciroppo d'acero e burro di arachidi

Pancake con sciroppo d'acero e burro di arachidi

40 min

Crostata al cioccolato e lamponi

Crostata al cioccolato e lamponi

2 godz.

Pere al vapore con salsa di lamponi e cioccolato fondente

Pere al vapore con salsa di lamponi e cioccolato fondente

40 min

Crêpes proteiche con burro di arachidi

Crêpes proteiche con burro di arachidi

30 min

Tortino al cioccolato con cuore fondente

Tortino al cioccolato con cuore fondente

50 min

Sformato di avena con cioccolato e mirtilli

Sformato di avena con cioccolato e mirtilli

30 min

Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato

Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato

20 min

Pancake (senza lattosio)

Pancake (senza lattosio)

35 min

Pancakes proteici alla banana

Pancakes proteici alla banana

30 min