Carrot, pumpkin and ginger purée

Carrot, pumpkin and ginger purée

4.5 31 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

2 portions

Składniki

piece fresh ginger peeled
1 - 2 cm
orange zest only, no white pith
½
brown onion cut into halves
50 g
pumpkin peeled and cut into pieces (3-4 cm)
150 g
carrot peeled and cut into pieces (3-4 cm)
150 g
water
80 g
Chicken stock paste (see Tips)
½ tsp
unsalted butter
20 g
salt to taste
1 - 2 pinches
ground black pepper to taste
1 - 2 pinches

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 136.8 mg

Białko 2.2 g

Kalorie 627.5 kJ / 150 kcal

Tłuszcz 8.4 g

Błonnik 3.8 g

Tłuszcz nasycony 5.2 g

Węglowodany 18.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cooking for Me and You 70 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Fish, potato, cauliflower and pea purée (first foods)

Fish, potato, cauliflower and pea purée (first foods)

25 min

Baby's first meal (chicken purée)

Baby's first meal (chicken purée)

20 min

Fruit purée (apple)

Fruit purée (apple)

15 min

Steamed carrot and zucchini tagliatelle

Steamed carrot and zucchini tagliatelle

35 min

Whipped egg whites

Whipped egg whites

10 min

Quinoa vegetable purée (around 6 months)

Quinoa vegetable purée (around 6 months)

40 min

Avocado and egg yolk purée (around 6 months)

Avocado and egg yolk purée (around 6 months)

30 min

Corn, pea and turmeric purée (6-9 months)

Corn, pea and turmeric purée (6-9 months)

45 min

Papaya mango quinoa porridge (6-9 months)

Papaya mango quinoa porridge (6-9 months)

30 min

Beetroot and blood orange purée (6-9 months)

Beetroot and blood orange purée (6-9 months)

30 min

Cauliflower mash

Cauliflower mash

25 min

Zucchini and parsnip frittata fingers (6-9 months)

Zucchini and parsnip frittata fingers (6-9 months)

45 min