Carrot, pumpkin and ginger purée

Carrot, pumpkin and ginger purée

4.5 31 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

2 portions

Składniki

piece fresh ginger peeled
1 - 2 cm
orange zest only, no white pith
½
brown onion cut into halves
50 g
pumpkin peeled and cut into pieces (3-4 cm)
150 g
carrot peeled and cut into pieces (3-4 cm)
150 g
water
80 g
Chicken stock paste (see Tips)
½ tsp
unsalted butter
20 g
salt to taste
1 - 2 pinches
ground black pepper to taste
1 - 2 pinches

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 136.8 mg

Białko 2.2 g

Kalorie 627.5 kJ / 150 kcal

Tłuszcz 8.4 g

Błonnik 3.8 g

Tłuszcz nasycony 5.2 g

Węglowodany 18.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cooking for Me and You 70 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Steamed broccoli and zucchini (6 months+)

Steamed broccoli and zucchini (6 months+)

15 min

Steamed potato and butternut squash pieces (6 months+)

Steamed potato and butternut squash pieces (6 months+)

25 min

Kumara (sweet potato) bites (9 months+)

Kumara (sweet potato) bites (9 months+)

55 min

Rice pureé with fruit (fresh rice cereal)

Rice pureé with fruit (fresh rice cereal)

10 min

Baby's first meal (chicken purée)

Baby's first meal (chicken purée)

20 min

Fruit purée (apple)

Fruit purée (apple)

15 min

Vegetable purée (sweet potato)

Vegetable purée (sweet potato)

25 min

Green pea cakes (10-12 months)

Green pea cakes (10-12 months)

25 min

Fish broccoli purée (around 6 months)

Fish broccoli purée (around 6 months)

30 min

Cauliflower mash

Cauliflower mash

25 min

Mixed vegetable mash (purée)

Mixed vegetable mash (purée)

40 min

Silky sweet potato mash (Skinnymixers)

Silky sweet potato mash (Skinnymixers)

25 min