Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 - 2 cm piece fresh ginger, peeled
- ½ orange, zest only, no white pith
- 50 g brown onion, cut into halves
- 150 g pumpkin, peeled and cut into pieces (3-4 cm)
- 150 g carrot, peeled and cut into pieces (3-4 cm)
- 80 g water
- ½ tsp Chicken stock paste (see Tips)
- 20 g unsalted butter
- 1 - 2 pinches salt, to taste
- 1 - 2 pinches ground black pepper, to taste
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 627.5 kJ / 150 kcal
- Białko
- 2.2 g
- Węglowodany
- 18.9 g
- Tłuszcz
- 8.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 5.2 g
- Błonnik
- 3.8 g
- Sód
- 136.8 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Chicken and thyme pâté (10-12 months)
24h 35min
Silky sweet potato mash
25min
Parsnip and bean mash
25min
Cauliflower mash
25min
Turmeric cauliflower soup (Post-natal)
50min
Steamed fish with green mash
50min
White zucchini and cannellini bean soup
25min
Zucchini fritters (Toddlers and beyond)
40min
Beef, purple carrot and cauliflower purée (around 6 months)
30min
Zucchini and parsnip frittata fingers (6-9 months)
45min
Pumpkin and ginger soup
35min
Broccoli soup with sage oil
30min