Urządzenia i Akcesoria
Tuna and Amaranth Patties with Cranberry Vinaigrette Salad
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Składniki
Salad
-
butter lettuce washed and dried, torn into pieces5 oz
-
pitted black olives drained (approx. 2.5 oz)20
-
cherry tomatoes halved7 oz
-
sesame seeds2 tbsp
-
large eggs4
Amaranth and Tuna Patties
-
white onion2 oz
-
fresh parsley leaves only (approx. 20 leaves)3 sprigs
-
amaranth grain2 oz
-
tuna in water (approx. 6 oz), well drained1 can
-
large egg1
-
water18 oz
Cranberry Vinaigrette
-
dried cranberries2 oz
-
balsamic vinegar1 oz
-
olive oil3 oz
-
salt1 pinch
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
21 g
Kalorie
2125 kJ /
508 kcal
Tłuszcz
35 g
Błonnik
3 g
Węglowodany
28 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
White Bean Quinoa Risotto with Roasted Brussels Sprouts
55 min
Sausage and Veggie Frittata and Ayran Drink
40 min
Broccoli Red Lentil Soup
30 min
Moroccan Lamb and Eggplant with Couscous
1 godz. 10 min
Gluten-Free Herbed Pizza Crust
1 godz. 30 min
Mediterranean Chicken with Olives
35 min
Lentil Mushroom Stroganoff
55 min
Lentil Loaf
1 godz. 10 min
Smoked Salmon and Zucchini Pasta
35 min
Cauliflower Rice Pilaf with Yams
40 min
Buckwheat and mushroom quiche
29 godz. 20 min
Chicken and Quinoa Salad
50 min