Urządzenia i Akcesoria
Tuna and Amaranth Patties with Cranberry Vinaigrette Salad
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Składniki
Salad
-
butter lettuce washed and dried, torn into pieces5 oz
-
pitted black olives drained (approx. 2.5 oz)20
-
cherry tomatoes halved7 oz
-
sesame seeds2 tbsp
-
large eggs4
Amaranth and Tuna Patties
-
white onion2 oz
-
fresh parsley leaves only (approx. 20 leaves)3 sprigs
-
amaranth grain2 oz
-
tuna in water (approx. 6 oz), well drained1 can
-
large egg1
-
water18 oz
Cranberry Vinaigrette
-
dried cranberries2 oz
-
balsamic vinegar1 oz
-
olive oil3 oz
-
salt1 pinch
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
21 g
Kalorie
2125 kJ /
508 kcal
Tłuszcz
35 g
Błonnik
3 g
Węglowodany
28 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Ratatouille
40 min
Minestrone
45 min
Sweet potato and wakame patties (TM6, Jude Blereau)
1 godz.
Chicken and Farro Harvest Salad
1 godz. 45 min
Lentil, Cauliflower and Kale Salad
1 godz. 5 min
Cauliflower "Fried" Rice
40 min
Eggplant and Tomato Pasta
45 min
Sambar
Brak ocen
Brown Rice Salad with Turmeric Dressing
1 godz.
Lentil Moussaka
2 godz. 20 min
Eggplant, Spinach & Lentil Curry
25 min
White Fish Salad
35 min