Fruit, Date and Nut Chop (TM5/6 Metric)

Fruit, Date and Nut Chop (TM5/6 Metric)

4.8 31 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 portions

Składniki

desiccated coconut, unsweetened
60 g
dessert apple (e.g. Granny Smith or Pink Lady), stem removed, quartered (approx. 160 g)
1
pitted dates dried (approx. 30 g)
4
blanched almonds whole
85 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 12 mg

Białko 12 g

Kalorie 2180 kJ / 521 kcal

Tłuszcz 40 g

Błonnik 13 g

Tłuszcz nasycony 17 g

Węglowodany 39 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cooking Experience 24 Przepisy
Kanada

Discover Thermomix® 25 Przepisów
Kanada

Scaled Recipes Your Way, Every Day 23 Przepisy
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Rice Cooker Brown Rice Salad

1 godz. 40 min

Curry Chicken Coleslaw

10 min

Grated Carrots

5 min

Basic Long Grain Brown Rice

1 godz. 35 min

Malted Chocolate Balls

45 min

Purple Cabbage with Pecan Salad

15 min

Quinoa biscuits

1 godz.

No Bake Coconut, Pecan, Date and Cranberry Bars

10 min

Fruit, Date and Nut Chop

5 min

Spicy Asian Snow Peas

25 min

Steamed Sunny Side Up Eggs

20 min

Two Second Breakfast

5 min