Veggie and Fruit Muffins

Veggie and Fruit Muffins

3.9 82 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

12 pieces

Składniki

zucchini cut into pieces (1 in.)
5 oz
carrot cut into pieces (1 in.), (approx. 1 carrot)
3 oz
apple quartered (approx. 1 sm.)
3 oz
coconut oil
2 ½ oz
coconut sugar
6 oz
water
1 oz
banana (approx. 1 banana)
4 oz
whole wheat flour
7 oz
vanilla
1 tsp
ground nutmeg
½ tsp
ground ginger
½ tsp
ground cinnamon
1 tsp
baking powder
1 ¼ tsp
salt
½ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Sód 148.6 mg

Białko 2 g

Kalorie 768.5 kJ / 183.7 kcal

Tłuszcz 6.2 g

Błonnik 1.3 g

Tłuszcz nasycony 5.2 g

Węglowodany 31.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Back to School 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Chocolate zucchini mini loaves

Chocolate zucchini mini loaves

1 godz. 30 min

Sweet Potato Oatmeal Bars

Sweet Potato Oatmeal Bars

55 min

Zucchini Bread

Zucchini Bread

1 godz. 15 min

Quinoa Patties

Quinoa Patties

1 godz.

Banana and Strawberry Muffins

Banana and Strawberry Muffins

1 godz.

Apple and Pear Hot Cereal

Apple and Pear Hot Cereal

1 godz. 35 min

Chicken and Rice Patties

Chicken and Rice Patties

1 godz.

Chocolate Date Pudding

Chocolate Date Pudding

25 min

Almond Butter Oatmeal Cookies

Almond Butter Oatmeal Cookies

20 min

Zucchini banana loaf

Zucchini banana loaf

1 godz. 45 min

Superfood Breakfast Muffins

Superfood Breakfast Muffins

1 godz.

Oatmeal Raisin Cookies

Oatmeal Raisin Cookies

50 min