Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 dente de alho
- 10 g gengibre fresco cortado em fatias finas
- 6 talos de coentros
- 1 c. sopa de molho de soja
- 1 c. sopa de vinagre de arroz
- Piripíri em flocos q.b.
- 1 c. chá de sal
- 150 g miolo de camarão descongelado
- 1 pimento vermelho cortado em tiras (1 cm aprox.)
- 1 cebolo (spring onion) cortado em rodelas (2 mm aprox.)
- 5 ovos
- ½ c. chá de curcuma em pó
- 500 g água
- 100 g tomate-cereja cortado em quartos
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 1249 kJ / 298 kcal
- Białko
- 33 g
- Węglowodany
- 8 g
- Tłuszcz
- 14 g
- Błonnik
- 2.7 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Omelete de espinafres e presunto
30min
Barras proteicas de chocolate, laranja e canela
1h 20min
Quadrados de gelado de iogurte e morangos - TM6
6sa 10 dk
Taça de frango, vegetais e cuscuz
2h
Pasta de quark e rabanete
10 Min
Salada de trigo com vinagre balsâmico
35 min
Pasta de chocolate com eritritol
5 min
Salmão e feijão-verde em papelote
35 min
Piza de frango low carb
1 Std.
Omelete no pão
40 Min
Bife marinado em café com molho de frutos silvestres e salada verde
4 Std. 30 Min
Salada de camarão com legumes crocantes
40 Min