Urządzenia i Akcesoria
Massa de frango com cebola, salada quente de legumes e bolo de chocolate a vapor
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
6 doses
Składniki
Bolo de chocolate
-
leite120 g
-
manteiga60 g
-
açúcar80 g
-
ovo1
-
extrato de baunilha1 c. chá de
-
farinha tipo 55110 g
-
cacau em pó25 g
-
fermento em pó p/ bolos½ c. chá de
-
bicarbonato de sódio½ c. chá de
-
cardamomo em pó½ c. chá de
-
sal2 pitadas de
Salada quente de legumes
-
cenoura cortada em pedaços (3 cm aprox.)150 g
-
beterraba crua cortada em pedaços (3 cm aprox.)150 g
-
150 g raiz de salsa, cortada em pedaços (3 cm aprox.)pastinaca cortada em pedaços (3 cm aprox.)150 g
-
batata-doce (opcjonalnie) cortada em pedaços (3 cm aprox.)150 g
-
cebola roxa80 g
-
folha de salsa10 g
-
gengibre fresco15 g
-
alho1 dente de
-
mel20 g
-
vinagre de sidra15 g
-
azeite35 g
-
sal¼ c. chá de
-
pimenta preta2 - 3 pitadas de
Massa de frango com cebola
-
azeite20 g
-
cebola cortada em cunhas200 g
-
peito de frango cortado em tiras (3x1 cm aprox.)300 g
-
tomilho, fresco só as folhas1 c. sopa de
-
vinho branco seco180 g
-
água600 g
-
1 cubo de caldo de galinhacaldo de galinha caseiro2 c. chá de
-
sal¼ c. chá de
-
massa curta, seca280 g
-
rúcula150 g
-
queijo mascarpone100 - 150 g
-
Salsa só as folhas picada, q.b. p/ servir
-
Mistura de sementes q.b. p/ polvilhar
-
Açúcar em pó (opcjonalnie) q.b. p/ polvilhar
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
567.4 mg
Białko
25.4 g
Kalorie
2995.1 kJ /
715.8 kcal
Tłuszcz
29 g
Błonnik
7.6 g
Tłuszcz nasycony
12 g
Węglowodany
85.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Menus em vários níveis
5 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Taça de pequeno almoço com frutos vermelhos
15 Min
Frango Tikka Masala com massa
45 Min
Omelete de claras com curgete
30 Min
Guisado de carne com puré de batata
1 Std.
Salada de camarão com legumes crocantes
40 Min
Espetadas de frango com puré de abóbora e batata-doce
1 Std. 30 Min
Lombos de bacalhau com molho verde
40 Min
Wraps com legumes salteados e molho de ervas
45 Min
Esparguete de açafrão com peixe
50 Min
Esparguete Sichuan
50 Min
Papas de aveia com molho de morango
20 Min
Lasanha de curgete low carb
45 Min