Urządzenia i Akcesoria
Salada de cevada com pesto de beldroegas e pimentos
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
4 doses
Składniki
Salada de cevada
-
cebola roxa cortada em fatias largas170 g
-
azeite20 g
-
cevada perolada250 g
-
água750 g
-
sal1 c. chá de
-
tomilho só as folhas1 c. chá de
Pesto de beldroegas
-
pimento (ver dica)250 g
-
cebola roxa (100 g aprox.), cortada ao meio na vertical, que caiba no bocal da mandolina1
-
queijo parmesão cortado em pedaços60 g
-
beldroegas mais q.b. p/ servir140 g
-
caju40 g
-
dente de alho1
-
azeite mais q.b. p/ temperar60 g
-
sal mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
vinagre balsâmico1 c. chá de
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
1164.5 mg
Białko
23.1 g
Kalorie
2967.5 kJ /
709.2 kcal
Tłuszcz
31.9 g
Błonnik
28.3 g
Tłuszcz nasycony
7.2 g
Węglowodany
98 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Mercado de verão
16 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Salteado de legumes com molho de amendoim
30 min
Couve-flor assada com puré de grão
1 godz.
Sopa de tomate com burrata
35 min
Peixinhos da horta
50 min
Feijão e abóbora com natas e coentros
1 godz.
Timbale de ervilhas e curgete
1 godz. 10 min
Beringelas recheadas com cuscuz de legumes
30 min
Estufado de beringela picante
30 min
Massa com molho de tomate assado
30 min
Cuscuz de Legumes
25 min
Tofu de coentrada
20 min
Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares
50 min