Urządzenia i Akcesoria
Salada de cevada com pesto de beldroegas e pimentos
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
4 doses
Składniki
Salada de cevada
-
cebola roxa cortada em fatias largas170 g
-
azeite20 g
-
cevada perolada250 g
-
água750 g
-
sal1 c. chá de
-
tomilho só as folhas1 c. chá de
Pesto de beldroegas
-
pimento (ver dica)250 g
-
cebola roxa (100 g aprox.), cortada ao meio na vertical, que caiba no bocal da mandolina1
-
queijo parmesão cortado em pedaços60 g
-
beldroegas mais q.b. p/ servir140 g
-
caju40 g
-
dente de alho1
-
azeite mais q.b. p/ temperar60 g
-
sal mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
vinagre balsâmico1 c. chá de
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
1164.5 mg
Białko
23.1 g
Kalorie
2967.5 kJ /
709.2 kcal
Tłuszcz
31.9 g
Błonnik
28.3 g
Tłuszcz nasycony
7.2 g
Węglowodany
98 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Mercado de verão
16 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Salada de bulgur com requeijão e hortelã
30 min
Focaccia floral sem glúten
Brak ocen
Salada de beterraba e morango
5 min
Massa com pesto de brócolos
30 min
Wraps com legumes salteados e molho de ervas - TM5
45 min
Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares
50 min
Salada fria de quinoa e pepino
30 min
Massa com molho beringela e tomate
45 min
Couve-flor assada com puré de grão
1 godz.
Massa com molho de tomate cru e almôndegas de aveia e cenoura
1 godz.
Rolo vegetariano
1 godz. 50 min
Salada de burrito
1 godz. 5 min